デンタルクリニック青木

【歯周病専門医が解説】歯は何歳まで残せる?
アクセルソン研究(2004)が示した「歯を守る方法」

【歯周病専門医が解説】歯は何歳まで残せる?
アクセルソン研究(2004)が示した「歯を守る方法」

歯は年齢で抜ける?実は違います

患者さんからよくこんな質問を受けます。

「年齢を重ねると歯は自然に抜けてしまうものですか?」

結論から言うと、
歯は年齢ではなく「管理」で寿命が決まります。

そのことを科学的に証明した有名な研究が、
スウェーデンのアクセルソン(Axelsson)らの長期研究(2004年)です。

この研究は、歯周病予防の世界では非常に有名で、

「適切なメインテナンスを続ければ歯はほとんど失われない」

ことを示しました。

アクセルソン研究とは?(30年以上の追跡研究)

アクセルソン研究とは?

アクセルソン研究は、スウェーデンで行われた30年以上の長期追跡研究です。

研究では、
• 定期的な歯科メインテナンス
• プラークコントロール(歯磨き指導)
• 歯科衛生士によるクリーニング
を徹底的に行った患者さんを長期間観察しました。

つまり

「歯周病をしっかり管理すると歯はどれくらい守れるのか」

を調べた研究です。

研究結果:30年間で失われた歯はわずか0.4本

しっかりとメインテナンスされた患者は30年で0.4本しか歯を失わなかった

研究結果は非常に衝撃的でした。

適切な予防管理を行った患者では
30年間で失われた歯は平均0.4本
という結果でした。

つまり、
ほとんど歯を失わなかった
ということです。

これは、
• 定期メインテナンス
• 正しい歯磨き
• 歯科衛生士によるケア
を継続した結果です。

日本で歯を失う最大の原因は「歯周病」

歯周病チェック・歯茎から血が出る|代々木のデンタルクリニック青木

日本では歯を失う原因の多くが
1位 歯周病
2位 むし歯
です。

特に40代以降では、
歯周病が歯を失う最大の原因
になります。

 

歯が伸びる|代々木のデンタルクリニック青木

歯周病とは、
歯ぐきの炎症によって
歯を支える骨(歯槽骨)が溶ける病気です。

そして厄介なのは
痛みがほとんどないまま進行する
ことです。

そのため、
気づいたときには
歯を支える骨が大きく失われている
ケースも少なくありません。

歯を守るために重要な3つのこと

アクセルソン研究からわかる、歯を守るための重要なポイントは3つです。

①毎日の正しい歯磨き(プラークコントロール)

歯周病の原因は
歯垢(プラーク)に含まれる細菌
です。
つまり、
毎日の歯磨きが最も重要な予防法になります。

②歯科医院でのプロフェッショナルクリーニング

どんなに丁寧に歯磨きをしても、
• 歯石
• バイオフィルム
は完全には取り除けません。
そのため、
歯科医院での専門的クリーニング(PMTC)
が必要になります。

③定期的なメンテナンス(3〜6ヶ月)

歯周病は
再発しやすい病気
です。
そのため
• 歯周病検査
• 歯石除去
• 歯ぐきのチェック
を行う定期メインテナンスが非常に重要になります。

歯周病専門医としてお伝えしたいこと

私たち歯周病専門医の立場からお伝えしたいのは、
歯周病は「防げる病気」
ということです。
実際に、
• 定期的にメインテナンスに通っている患者さん
• プラークコントロールが良い患者さん
は、何十年も歯を維持できているケースが多くあります。
逆に
• 痛くなったら歯科に行く
• メインテナンスを受けていない
場合は、歯を失うリスクが大きくなります。

歯ぐきのこんな症状は歯周病のサイン

以下の症状がある場合、歯周病の可能性があります。

• 歯磨きで血が出る
• 歯ぐきが腫れる
• 口臭が気になる
• 歯がグラグラする
• 歯ぐきが下がってきた

気になる症状がある場合は、早めの歯周病検査をおすすめします。

まとめ|歯はメインテナンスで守れる

アクセルソン研究からわかることは、
歯は年齢ではなく管理で守れる
ということです。

歯を守るためには
• 毎日の正しい歯磨き
• 歯科医院でのクリーニング
• 定期メインテナンス
が重要です。

歯周病は早期発見・早期治療で
歯の寿命を大きく延ばすことができます。

参考文献

Axelsson P, Nyström B, Lindhe J.
The long-term effect of a plaque control program on tooth mortality, caries and periodontal disease in adults.
Journal of Clinical Periodontology. 2004.

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